132 атлета, 19 държави, 11 девизии, едно оспорвано състезание. Така е изглеждало шестото издание на iF3 Functional Fitness World Championship през 2023 – най-голямото събитие във функционалния фитнес. Тази година то ще се проведе отново, още по-мащабно, през декември в Будапеща. За да можем да сe потопим в магията му, първо трябва да разберем неговата […]

Кой променя функционалния фитнес из основи? Кой стои зад всички световно известни състезания по функционален фитнес? Кой създава нормите в спорта и следи за тяхното изпълнение? Благодарение на кого функционалният фитнес може да бъде олимпийски спорт още през 2032 година? Отговорът на всички тези въпроси е Международната федерация по функционален фитнес, известна още като iF3. […]

Функционалният фитнес става все по-популярен, но знаехте ли, че неговата история датира още от Древна Гърция? Този тип трениране е обявен за петия най-популярен фитнес метод през 2023, но нека се върнем назад във времето, за да разберем как се е появил, кога е станал популярен в света и в България, как се развива и […]